منشطات طبيعية للجسم

منشطات طبيعية للجسم :
منشطات طبيعيه مفيدة للجسم ينبغي عليك الحرص على تناولها من وقت لاخر …
1- شرب عصير العنب من حين لاخر بكميات فأنه منشط ومقوي .
2- شرب حليب الابل منشط للجسم ومفيد جدا ومقوي للعصب ومنقي للدم .
3- التمر والعسل من المنشطات ويفضل ان تمزج مع الحليب الساخن لما له من فوائد عظيمه .
4- اكل الزبيب واللوز منشط قوي ومريح للاعصاب والعضلات .
5- عصير الاناناس والشمام من المنشطات للكبد والدم .
6- منقوع الحمص الاسود من المساء للصباح ويشرب منه قدر فنجان فانه منشط ومقوي للاعصاب .
7- عصير البرتقال واليوسفي منشط ومفيد جدا للمناعه من الامراض.
8- شرب عصير الكرفس يوميا ينشط ويقضي على الروماتيزم .
9- اكل الشيكولاته منشط ومقوي ولكن لا تسرف في اكلها فانها تسبب التحسس .
10- شرب كوب كبير من عصير الكرز على الريق يوميا يمنحك قوة ونشاطا عجيبا .
11- استعمال جرام واحد من الزعفران يوميا مع ملعقتين عسل على الريق ينشط الجسم ويعين على امتصاص الغذاء بفعالية .
12- ملعقة صغيرة من مسحوق الجنسنج مع كاس حليب صباحا ومساء منشط ممتاز ومقوي عام للجسم .