ملعقة واحدة من السمسم تعادل أو تساوي  = ٧ كاسات حليب

ملعقة واحدة من السمسم تعادل أو تساوي
= ٧ كاسات حليب
تكلم الدكتور
محمد ابو راشد
عن فوائد السمسم للاطفال لبناء أدمغتهم ..
وعن فوائده للتركيز وكيف هو مهم اثناء الاختبارات …
لكل أم حريصة على أطفالها اعطي أطفالك وأولادك السمسم بقشووووووره ..
ويقصد الدكتور ان السمسم الأصلي الغير مقشور يكون داكن اللون وغير ابيض …
وتكلم ان السمسم هو صيدلية كاملة من الكالسيوم فكل من يعاني من هشاشة العظام عليه بأكل ملعقة سمسم واحده في اليوم حيث ان الملعقه الواحده من السمسم بقشوره = 7 كاسات من الحليب ….
كلنا بحاجته..
لحالة الهشاشة وآلالام المفاصل والنسيان..